健康与长寿一直是人们追求的美好愿望,中国人自古就讲究养生之道,养生一词,原出《管子》,乃保养生命以达长寿之意。
中国传统养生文化有着数千年的历史,在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学诸多的因素,以独特的理论体系为基础,以丰富的临床经验为特点,在世界传统养生文化中举世无双。现代人生活节奏日益加快,疲于奔命的都市人渴望身心放松,养生休闲旅游正成为当前人们追求的一种新潮流和时尚。
中国人养生强调人与自然环境、社会环境的协调,讲究体内气化升降,以及心理与生理的协调一致。天台山钟灵毓秀、风景秀丽,作为道教南宗的祖庭和葛玄炼丹处,国家推广的四种健身气功中,“易筋经”、“六字诀”就出自天台,可谓名副其实的养生圣地。
2009年,由浙江大学亚太休闲教育研究中心和天台山养生传播中心、道教南宗祖庭桐柏宫联合主办的天台山养生修炼基地宣告成立,至此天台拉开了打造养生圣地的序幕。
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