你的眼睛还好吗?

镜彩人生 · 发表于 2009-5-16 19:26

今年6月6日是第十届全国"爱眼日".为深入宣传眼保健和防盲知识,促进儿童和青少年养成良好的用眼卫生习惯,进一步推动全社会的防盲工作,今年"爱眼日"活动主题定为"预防近视,珍爱光明".然而,人们对眼保健知识了解多少呢?

"像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛."遗憾的是,眼睛的保健状况不容乐观,甚至是陷入了泥潭.2004年发布的一项权威调查显示,我国青少年近视发病率高达50％～60％,占世界近视患者总数的33％,远高于我国占世界人口总数22％的比例.而最近全国防盲指导组和北京同仁医院眼科专家对北京城郊6所中、小学3489名学生进行的一项调查显示,占总人数53％的视力不佳的学生中,仅有半数配过眼镜,而他们中坚持戴眼镜的只有42.1％.

近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医.专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜.一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳.当然,不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由,但那些理由是不当的,也是不堪一击的.譬如说,有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实这种顾虑是没根据的,也完全没有必要,"目前,戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法".至于调查显示的学生患近视不戴眼镜的其他一些原因,有的对视力下降毫无察觉,直到学校体检才知道已患近视;有的是怕影响美观,不肯戴眼镜;还有的怕麻烦,以及家庭生活贫困配不起眼镜等等,则更应当引起高度重视,并加以分别对待、合理诱导,争取及时解决.专家提出,绝大多数青少年近视属于单纯性近视,只要注意用眼卫生,并及时戴眼镜加以矫治,完全可以控制近视的发展.据资料显示,近视眼的形成,遗传因素占60％,环境因素占40％.父母双方或一方患有高度近视,有可能会遗传给子女.子女在患近视过程中,度数可能会逐渐加深,这是遗传因素在作怪,与佩戴眼镜没有关系.而佩戴眼镜不仅方便日常学习生活,还可以在一定程度上控制近视眼的发展.科学提示,如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速近视的发展,如果配戴一副合适的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清晰,这样既给自己的生活和学习带来了方便,也可以在一定程度上控制近视的发展.

如今青少年近视已成为社会热点问题,"重在预防,但更要关心那些已经近视的学生".在这方面,石家庄实施视力健康干预工程,由预防变干预,由被动变主动,开了"光明"的先河,第一次提出健康干预的概念,从而全面推进素质教育理念,唤醒全社会的爱眼护眼的意识."石家庄市中小学生视力健康干预工程"自去年9月启动以来,已免费为十七万多名中小学生建立了"视光档案",并发放了视力保健卡.有了这张保健卡,学生们可以随时到教育局的保健所进行视力检查和咨询,所有的信息也将写入"学生视光档案",这些档案全部保存在教育局的学生健康保健所里,视光档案将跟随学生离校毕业为止.让"眼镜"呵护眼镜,已是形势所迫、大势所趋,值得重视并尽快付诸实施.

当然,戴眼镜只能治标,难以治本,要想从根本上改变眼保健堪忧的局面,还需要深入贯彻预防为主的眼保健理念.青少年首先要养成良好的用眼习惯,限制近距离用眼时间,应间断性用眼;其次要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,合理饮食,尤其是必要元素的摄入.专家们还指出眼保健操是预防近视最简便易行并行之有效的方法,提高眼睛保健操质量的关键在于穴位准确手法正确.学校里校医、老师应起到督导作用,使眼保健操真正成为预防学生近视的有效方法.显而易见,正如理论显示、实践证明了的,眼睛的健康不仅有赖于人们的爱眼意识,还与眼保健制度的建立,教育体制与教学方法的改革,医疗市场、眼镜市场的规范管理密切相关,全民眼保健工作,需要社会各界人士的支持和参与.

历年"全国爱眼日"活动主题
1996年6月6日首届"全国爱眼日"主题为"保护儿童和青少年视力"
1997年6月6日第二届"全国爱眼日"主题为"老年人眼保健"
1998年6月6日第三届"全国爱眼日"主题为"预防眼外伤"
1999年6月6日第四届"全国爱眼日"主题为"保护老年人视力,提高生活质量"
2000年6月6日第五届"全国爱眼日"主题为"动员起来,让白内障盲见光明"
2001年6月6日第六届"全国爱眼日"主题为"早期干预,减少可避免的儿童盲症"
2002年6月6日是第七届"全国爱眼日"主题为"关爱老年人的眼睛,享有看见的权利"
2003年6月6日是第八届"全国爱眼日"主题为"爱护眼镜、为消除可避免盲而努力"
2004年6月6日是第九届"全国爱眼日"主题为"防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平"

爱眼日宣传口号
★ 加强全民爱眼意识,提高民族健康素质
★ 动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛
★ 视力1.5不等于没有视疲劳
★ 儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄
★ 孩子总眯眼,尽早去查眼
★ 青光眼可致盲,早期防治极重要
★ 任何水晶眼镜对眼睛都有害
★ 不合格眼镜已成公害

镜彩人生 · 发表于 2009-5-16 20:02

自己来下

sisi · 发表于 2009-5-16 20:23

近视，

sisi · 发表于 2009-5-16 20:38

但是我这两年基本都不带眼镜了。。。。。

老树 · 发表于 2009-5-16 20:51

快老化了，从没近视过，想戴眼镜，只好每天戴付墨镜。

sisi · 发表于 2009-5-16 20:52

QUOTE:

以下是引用老树在2009-5-16 20:51:00的发言：

快老化了，从没近视过，想戴眼镜，只好每天戴付墨镜。

无语凝噎下。。·1.·。·。·。

琼雅 · 发表于 2009-5-16 21:24

从不带眼镜，但不包括太阳镜

老济 · 发表于 2009-5-16 21:33

我眼睛不好  想问问那里的眼镜好又便宜

喜宁饼 · 发表于 2009-5-17 14:20

看来楼上的不是经常去大桥头光顾就是去大桥头摆摊

琼雅 · 发表于 2009-5-17 13:17

哈，是不是真呀？

苏小米 · 发表于 2009-5-17 14:16

QUOTE:

以下是引用水区之王在2009-5-17 13:04:00的发言：
10年前我买了副150多块的墨镜谁都不信都说我是10块买的
去年我花5块买了副墨镜还是谁都不信都说至少七八十

大桥头买的吧，经常有人在那摆摊

水区之王 · 发表于 2009-5-17 13:04

10年前我买了副150多块的墨镜谁都不信都说我是10块买的
去年我花5块买了副墨镜还是谁都不信都说至少七八十

喜宁饼 · 发表于 2009-5-17 11:55

缘分那。我去看看

镜彩人生 · 发表于 2009-5-17 10:43

QUOTE:

以下是引用土匪在2009-5-16 22:27:00的发言：

我需要太阳镜你不会杀我猪吧

我这里都不杀猪,卖的比其他家的便宜点,不要和地摊货去比

镜彩人生 · 发表于 2009-5-17 10:43

QUOTE:

以下是引用老济在2009-5-16 22:36:00的发言：
天明眼镜　　　我戴的就在那里买的　　

感谢您的光临,不知道买的是什么呀

镜彩人生 · 发表于 2009-5-17 10:45

QUOTE:

以下是引用老济在2009-5-16 22:41:00的发言：

不是我说哦兄弟我买的可不便宜　！　　不要生气楼猪　我实话实说了　　　我那天是７点去买的头一天晚上我的孩子把我的弄坏了　　　我早早就去了　　可能去早了吧　　没杀下价格

哈哈,老济你记错了吧,我这里没有7点开过门啊,我都是八点才开的

镜彩人生 · 发表于 2009-5-17 11:36

呵呵,在水区认识都是缘分,就象有天有个顾客在我这买眼镜的时候说的,我进你这里来买就是缘分,旁边这么多家我都没有去,直接就跑你家来了,这就是缘分,认识大家也都是缘分

镜彩人生 · 发表于 2009-5-17 10:45

QUOTE:

以下是引用琼雅在2009-5-16 22:37:00的发言：
那里太阳镜便宜没啊

便宜没好货,但是卖你肯定便宜点,几十元的

喜宁饼 · 发表于 2009-5-17 11:16

琼MM帮我带一副，就你面子大啊

琼雅 · 发表于 2009-5-16 23:10

哈，下次再去让人杀一回吧